Recepty
| Name | Wirkung | Olejek | Action |
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| !Das Basisrezept | Ein Massageöl selber zu machen ist kein Hexenwerk |
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| Anregendes Massageöl zum Lernen | |||
| Aroma-Massageöl mit Rosenduft | Der zarte Duft der Rose wirkt harmonisierend und besänftigend, zugleich versetzt er in eine sinnliche Stimmung. Die Inhaltsstoffe, die aus der Blüte gewonnen werden, haben eine hautpflegende Wirkung und werden als Körperöl vor allem bei trockener Haut eingesetzt. |
Jojoba- oder Mandelöl, Rosenblütenöl | |
| Aroma-Massageöl mit Zitronenduft | Aus den Fruchtschalen der Zitrone wird das belebende, erfrischende und stoffwechselanregende ätherische Zitronenöl gewonnen. Es ist der Duftgeber für das Aroma-Massageöl mit Zitronenduft, das gute Laune garantiert. |
Olivenöl, Zitronenöl | |
| belebendes Massageöl | Schnell wieder fit werden und neue Energie tanken ist mit einer Massage ideal. Die Massage gibt Zeit zur Regeneration, und die duftenden Wirkstoffe des Massageöls beleben und regen die Sinne wieder an. |
Mandelöl, Zitronen-, Rosmarin- und Thymianöl, Eukalyptusöl | |
| Beruhigende Massageölmischung | Ein Löffel von dieser Mischung kann auch für ein entspannendes Vollbad verwendet werden. Bei Gereiztheit und Stimmungsschwankungen, auch bei Wechseljahrbeschwerden anwendbar |
Aprikosenkernöl, Neroliöl 15%, Jasminöl 10%, Sandelholzöl (santalum austrocaledonicum, spicatum oder album), Bergamottenöl, Muskatellersalbeiöl | |
| Beruhigendes Lavendel-Massageöl | Lavendel wirkt vor allem beruhigend, entspannend und einschlaffördernd. Eine Massage am späten Nachmittag oder eine Partnermassage am Abend kann Ihnen also eine angenehme Nachtruhe bescheren. |
Basisöl (z. B. Haselnuss-, Weizenkeim-, Jojobaöl), frische oder getrocknete Blüten, Blätter und Zweige vom Lavendel | |
| Damendüfte | Kopfnoten: Mandarine, Orange, Bergamotte, Grapefruit |
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| Entgiftung | Begleitend zu Entgiftungs- und Ausleitungsprogrammen aller Art kann dieses selbst gemachte Detox-Massageöl eingesetzt werden, z. B. bei einer Darmreinigung, bei einer Entsäuerung, bei einer Schwermetallausleitung etc. |
Rosmarin , Oregano , Atlaszeder , Grapefruit , Thuja | |
| entspannendes Massageöl | Nach einem langen Tag tut eine entspannende Massage wahre Wunder. Am besten lassen Sie sich von Ihrem Partner einmal so richtig verwöhnen und nutzen dafür Ihr selbstgemachtes Massageöl. |
Jojoba- oder süßes Mandelöl, Lavendelöl, Melissenöl, Jasminöl | |
| Entspannendes und schlafförderndes Ganzkörper Massageöl | Mandelöl, Lavendelöl, Melissenöl, Hopfenöl | ||
| entspannendes Wellness-Massageöl | Mit dem Begriff Wellness verbinden wir vor allem das Gefühl von Entspannung, Loslassen und Ruhe. |
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| Erotisch-sinnliches Massageöl | blumig-exotischer Duft |
Jojobaöl, Jasminöl 10%, Sandelholzöl (santalum austrocaledonicum, spicatum oder album), Rosengeranie oder 2 Tropfen äth. Rosenöl 10%, Bergamottenöl | |
| Erotisches Massageöl | Wer es im Bett ein wenig mehr knistern lassen möchte, der kann das auch mit selbst gemachtem Massageöl. Zutaten wie Ylang Ylang und Jasmin wirken nämlich wie einige Lebensmittel sehr aphrodisierend. |
Jojobaöl, Ylang Ylang, Jasminöl | |
| für einen klaren Geist | Nach anstrengenden Tagen und in Zeiten großer Anstrengung kann eine revitalisierende Massage Wunder wirken. |
Sonnenblumenöl, Mandelöl, Zitronen, Orangenöl, Bergamotte, Thymianöl | |
| Fußmassageöl | Bei Stress und starker Belastung |
Jojobaöl, Lavendelöl (lavandula officinalis), Teebaumöl (Tea-tree), Angelikaöl, Zedernholzöl | |
| gegen Kopfschmerzen | Kühlende Pfefferminze kann die Kopfschmerzen lindern und zur Entspannung beitragen. |
Jojobaöl oder Mandelöl, Pfefferminzöl | |
| gegen Muskelkater | Du bist sportlich sehr aktiv und hast schon wieder einen Muskelkater, der sich am weiteren Training hindert? Dann gönne deinen Muskeln eine angenehme Massage mit diesem Öl |
Sesamöl, Rosmarinöl, Pfefferminzöl | |
| Herrendüfte | Kopfnoten: Bergamotte, Grapefruit, Zitrone, Petitgrain |
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| Heuschnupfenspray | stärkend, Immunsystem aufbauend, antiallergisch, antiviral und beruhigend |
Vodka, Melissenhydrolat, Zypresse, Atlaszeder, Waldkiefer, Melissen, Kamille blau, Angelikawurzel, Manuka | |
| Körpermassegeöl mit entspannender Wirkung | Wohlduftendes und hautpflegendes Körpermassegeöl |
Jojobaöl, Lavendelöl (lavandula officinalis), Bergamottenöl, Ylang Ylangöl (ylang-ylang compléte oder ylang-ylang extra), Rosenholzöl | |
| linderndes Massageöl gegen Erkältung | Wählen Sie, wozu Ihr Körper Ihnen rät: eher erfrischende oder eher kräuterbetonte (lösende) Aromen, und stellen Sie daraus Ihr persönliches Massageöl gegen Erkältung her. |
Jojobaöl, Eukalyptus oder Zimt oder Zirbelkiefer | |
| Massageöl bei Erkältungen und Husten | |||
| Massageöl für den Bauch | |||
| Massageöl für eine glatte Haut | |||
| Massageöl für Gelenke und Glieder | |||
| Massageöl gegen Verspannungen | Traubenkernöl, Eukalyptusöl | ||
| Massageöl zum Entspannen | Jojobaöl, Lavendelöl | ||
| Massageöl zur Vorbeugung von Cellulite | zur Vorbeugung von Cellulite |
Baobaböl, Grapefruitöl, Rosmarinöl (Rosmarin campher), Zedernholzöl, Zypressenöl, Wacholderbeerenöl | |
| mehr Power | Du fühlst dich schlapp und müde? Dann wird es Zeit, dass du neue Energie tankst. Das gelingt bei einer Massage mit diesem Öl ganz wunderbar. |
Olivenöl, Ingwer, Zitronenabrieb | |
| Nervosität und Schlafprobleme | Du fühlst dich unruhig, kannst nur schlecht einschlafen und stehst ständig unter Stress? Dann wird dir dieses Öl helfen. |
Mandelöl, Lavendelöl, Kamillenöl | |
| pflegendes Honig-Massageöl | entspannende und sogar entschlackende Wirkung und lässt die Haut strahlen. |
Mandelöl (oder Jojobaöl). Blütenhonig oder äth. Honigöl | |
| Pflegepackung für glänzende Haare | glänzende Haare |
Sheabutter, Jojoba, Kokosöl (nicht unbedingt notwendig), Neroliöl 15%, Ylang Ylangöl (Ylang-ylang compléte oder Ylang-ylang extra) | |
| Romantisches Öl für die Partnermassage | |||
| Rosmarin-Massageöl gegen Muskelbeschwerden | Jojobaöl, Rosmarin | ||
| schmerzende Gelenke | Erleichterung und Schmerzlinderung |
Muskatellersalbei , Cajeput , Kurkuma , Ingwer | |
| Sonnenöl | entspannende Tage in der warmen Sonne |
Kokosöl, Sheabutter , Calendulamazerat, Aloe Vera-Gel, Rosenholz, Lavendel, Litsea Cubeba | |
| Steigerung der Konzentration | mentale Klarheit und hebt die Stimmung, es fördert die Konzentration und erhöht die geistige sowie körperliche Leistungsfähigkeit. |
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| traditionelles Ayurveda-Massageöl | unbestreitbaren Verwöhnfaktor |
Ayurveda-Öl, Kokosöl oder Mandel- oder Neem-Öl. Ginsengblätter oder Jasminblüten | |
| Verdauungsbeschwerden | Dieses würzige Massageöl lindert Krämpfe, Blähungen und Übelkeit. |
Ingwer , Cardamom , Bergamotte , Weihrauch , Neroli | |
| Vitalisierendes Massageöl | Moringaöl, Zitronenöl | ||
| vitalisierendes Massageöl mit Vitamin E | Es wirkt belebend, macht die Haut geschmeidig und wirkt Hauttrockenheit entgegen. |
Weizenkeim-, Jojoba-, Olivenöl, Vitamin-E-Kapsel, äth. Öl als Duftstoff | |
| zartes Mandelblüten-Massageöl | Glättend, regenerierend, schützend und beruhigend – das sind die Eigenschaften, die der Mandelblüte zugeschrieben werden. |
Mandelöl (oder je 50 ml Jojoba- und Mandelöl), Mandelblütenöl | |
| zum Einschlafen | Dieses selbst gemachte Massageöl sorgt dafür, dass Sie leicht einschlafen können. |
Mandarine, Lavendel, Baldrian, Sandelholz, Rose |