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Recepta Name:
Opis:
<p>Als Basisöl eignen sich die meisten Öle. Da das Massageöl an den Schläfen aufgetragen wird, ist ein leichtes Öl, wie Jojobaöl, eine gute Wahl.</p> <p>Vorbereitungen</p> <ul> <li>Kleines Fläschchen aus dunklem Glas</li> <li>Kleiner Trichter</li> <li>Messbecher</li> </ul> <p>Das brauchst Du für das Kopfschmerz-Massageöl:</p> <ul> <li>100 ml Jojobaöl (Alternativ: Mandelöl)</li> <li>10 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl</li> </ul> <p>Beide Öle in der Flasche miteinander vermischen.</p> <p>Bei Kopfschmerzen auf die Schläfen tupfen und dort mit leicht kreisenden Bewegungen verteilen.</p> <p>Anfangs nicht zu viel Öl verwenden, da der Duft von Pfefferminzöl sehr intensiv sein kann.</p>
Wirkung:
<p>Kühlende Pfefferminze kann die Kopfschmerzen lindern und zur Entspannung beitragen.</p>
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