Recepta: traditionelles Ayurveda-Massageöl

Opis:

Im Ayurveda sind Ölbehandlungen zentraler Bestandteil medizinischer Behandlung. Ayurveda-Massagen besitzen aber auch einen unbestreitbaren Verwöhnfaktor. Die Verwendung ätherischer Öle ist nach ayurvedischer Tradition nicht erwünscht.

Nehmen Sie deshalb für den Ölauszug:

• spezielles Ayurveda-Öl aus reinem schwarzen Sesam
• natives Bio-Kokosöl oder kaltgepresstes Mandel- oder Neem-Öl
• 1 halbes Schraubglas Ginsengblätter oder Jasminblüten.

Zubereitung

• Ginseng und Jasmin sind zwei häufig genutzte Zusätze ayurvedischer Massageöle. Blätter bzw. Blüten werden im Schraubglas mit dem Basisöl übergossen.
• 3-4 Wochen stehen lassen und täglich schütteln.
• Dann abfiltern und in eine dunkle Flasche füllen.

Tipp: Auch für Ginseng oder Jasminblüten gilt, nur hochwertige (Apotheken-) Qualität zu benutzen!

Wirkung:

unbestreitbaren Verwöhnfaktor

Olejek: Ayurveda-Öl, Kokosöl oder Mandel- oder Neem-Öl. Ginsengblätter oder Jasminblüten