Recepta: Massageöl gegen Verspannungen

Opis:

Bei Muskelkater von der letzten Wanderung oder dem Skitag wie auch bei Verspannungen vom zu vielen Sitzen können spezielle ätherische Öle lindernd wirken. Eukalyptus hilft, den Körper wieder zu beleben.
Zutaten:

• 100 ml Basis-Öl (z. B. Traubenkernöl)
• 5 - 10 Tropfen natürliches, für Kosmetik geeignetes Eukalyptusöl

Eukalyptusöl trägt dazu bei, die Muskeln zu entspannen und hilft bei der Regeneration. Um das Massageöl selber zu machen, gib das Basis-Öl und das ätherische Öl in eine Flasche und schüttle diese, bis sich die Öle miteinander verbunden haben.

Wirkung:

Olejek: Traubenkernöl, Eukalyptusöl